มาดูกันว่า การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง มีวิธีในการดูแลอย่างไร 

เมื่อจำกัดความตามองค์การอนามัยโลกหรือ WHO จะกล่าวถึง การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง ได้ว่า การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายของโรคมะเร็งทั้งกับคนที่ป่วยและครอบครัวซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรค รวมถึงการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น ในบทความจะมาพูดถึง การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง ว่ามีวิธีการดูแลผู้ป่วยได้อย่างไร  การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง สามารถเข้าถึงได้อย่างไร  ในการเข้าถึง การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง จำเป็นต้องติดต่อกับแพทย์เพื่อให้ทำการดูแลแบบประคับประคอง ซึ่งโรงพยาบาลทุกแห่งล้วนมีหน่วยงานที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้ป่วยรูปแบบนี้อยู่แล้ว โดยจะต้องแจ้งความต้องการต่อแพทย์และพยาบาลที่ทำงานในหน่วยนี้ แล้วดูว่ามีโรงพยาบาลหรือคลินิกแห่งใดบ้างที่รับรักษา จากนั้นทำการติดต่อให้ดูแลคนไข้ที่เป็นโรครักษาไม่หายโดยเฉพาะโรคมะเร็ง ผู้ป่วยมะเร็งสามารถรับการรักษาแบบปกติคู่ไปกับการรับ การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง ได้ด้วย แต่ไม่ใช่ให้หยุดหรือทอดทิ้งการรักษาคนไข้ จุดประสงค์การดูแลรักษาในรูปแบบนี้คือการประคับประคองคนไข้ไปด้วยกันจนกว่าจะคนไข้จะจากโลกนี้ไปอย่างสงบสุข เนื่องจากเป็นโรครักษาไม่หาย ผู้ป่วยมีแค่ทางเลือกเดียวคือต้องตาย เรียกได้ว่าโรคมะเร็งเป็นโรคร้ายแรงที่ทำให้หลายคนเสียชีวิต  มีเป้าหมายอย่างไรใน การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง  การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง เป็นการดูแลโดยประคับประคองชีวิตของผู้ป่วยและสร้างคุณภาพของชีวิตให้ดีขึ้นทั้งตัวผู้ป่วยและครอบครัว โดยจะมีการฟื้นฟูรักษาทั้งสภาพร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ และสังคม แบบองค์รวม ตั้งแต่การรักษาระยะแรกของการได้รับวินิจฉัยว่าไม่สามารถรักษาได้ จนกระทั่งถึงระยะสุดท้ายที่ผู้ป่วยมีเวลาการใช้ชีวิตไม่มาก นอกจากนี้ยังต้องดูแลคนที่เป็นครอบครัวผู้ป่วยหลังมีการสูญเสียเพื่อให้ยอมรับความจริงและยอมรับการสูญเสียได้ด้วย สำหรับเป้าหมายการ การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง นั้น สามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้  มีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้ป่วยและครอบครัวจนกระทั่งถึงเวลาสุดท้ายของชีวิต  เพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งกว่าเดิมจนถึงวาระสุดท้าย  เพื่อให้สังคมได้เห็นคุณค่าและตระหนักถึงความสำคัญของ การดูแลผู้ป่วยประคับประคอง  ผู้ป่วยมีความทุกข์ทรมานที่น้อยลงซึ่ง ความทุกข์ทรมานนั้นมาจากการรักษาภายในห้อง ICU อันเป็นวิธีรักษาบางวิธี หรือการยื้อชีวิตด้วยวิธีต่าง ๆ ทำให้ผู้ป่วยเกิดความทุกข์ทรมาน ไม่เกิดประโยชน์แก่ผู้ป่วยใด […]

 Read More

แผ่นอะคริลิคแผ่นใหญ่ สั่งทำพิเศษเลือกที่ไหนดี ดูจากอะไร

พลาสติกที่ลักษณะคล้ายกับแก้วใสหรือกระจกใส นั่นคือ อะคริลิคหรือแผ่นอะคริลิค ปัจจุบันถูกนำมาใช้ประโยชน์แพร่หลาย ตั้งแต่การประยุกต์ทำเป็นสิ่งของเครื่องใช้ต่างๆ ไปจนถึงการนำมาใช้เป็นวัสดุสำคัญในกระบวนการผลิต ถ้าคุณกำลังมองหาแผ่นอะคริลิคแผ่นใหญ่ คุณสามารถสั่งผลิตได้จากโรงงานผลิตแผ่นอะคริลิคโดยตรง เนื่องจากแผ่นอะคริลิคโดยปกติที่ขายกันในปัจจุบันมีขนาดมาตรฐานแค่ 4 x 6 และ 4 x 8 ฟุต แผ่นอะคริลิค แม้จะมีลักษณะคล้ายกันกับแก้วหรือกระจกใส แต่มีคุณสมบัติที่โดดเด่นมากกว่า เช่น มีความแข็แรงทนทานมากกว่า รองรับแรงกระแทกได้ดีกว่า ทนต่อสภาพแวดล้อมภายในและภายนอก มีคุณสมบัติทนต่อการกัดกร่อนของสารเคมี ทนความร้อน น้ำหนักเบากว่าแก้วหรือกระจก ทำให้ติดตั้งได้ง่าย เป็นต้น หากคุณกำลังมองหาโรงงานผลิตแผ่นอะคริลิคแผ่นใหญ่ สิ่งที่ควรนนำมาประกอบการตัดสินใจ นอกจากความน่าเชื่อถือของโรงงานแล้ว ยังมีอีกหลายอย่าง ดังต่อไปนี้ มีประสบการณ์ เลือกโรงงานรับผลิตแผ่นอะคริลิคแผ่นใหญ่ ที่มีประสบการณ์มีความเป็นมืออาชีพในการทำงาน ยิ่งเป็นโรงงานที่มีประสบการณ์มาก ยิ่งดี ทำให้คุณมั่นใจได้ ทีมงานทุกคนควรมีประสบการณ์ในการทำงานด้วยเช่นกัน เพื่อให้ชิ้นงานออกมาดี มีคุณภาพได้มาตรฐานตอบสนองความต้องการของคุณได้เป็นอย่างดี ขายในราคาถูก เลือกโรงงานรับผลิตแผ่นอะคริลิคแผ่นใหญ่ ที่ผลิตและจำหน่ายในราคาไม่แพง ช่วยให้คุณคุ้มค่าและช่วยประหยัดต้นทุนได้เป็นอย่างดี บางโรงงานรับผลิตแผ่นอะคริลิค ขายทั้งในราคาส่งและขายในราคาปลีก ผลิตและจำหน่ายแผ่นอะคริลิค มีให้เลือกหลายแบบ หลายสีสัน อยากได้ขนาดเท่าไหร่ ขนาดเล็ก ขนาดใหญ่ […]

 Read More

สิ่งที่ต้องรู้ในเรื่องของการพิมพ์นามบัตร

นามบัตรนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกันนะครับ เพราะว่านามบัตรนั้นถ้าหากว่าเรานั้นทำแบบส่ง ๆ หรือ ออกแบบมาแบบให้มีใช้นั้นอาจจะไม่สร้างผลดีกับธุรกิจ ซึ่งก่อนที่นามบัตรนั้นจะออกมาจากเครื่องพิมพ์การ์ด นั้น เรามีเรื่องที่จะต้องรู้มากมายในการพิมพ์นามบัตร ดังนั้นในนทความนี้เราจะมาดูกันดีกว่านะครับว่าในเรื่องของ การพิมพ์นามบัตรนั้นมีเรื่องอะไรที่เรานั้นจะต้องรู้บ้าง   ระยะห่างข้อความคือเรื่องสำคัญ   อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “ระยะห่างข้อความนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก” ไม่มีการเว้นวรรคข้อความหรือไม่มีการเว้นระยะของข้อความนั้นอาจจะทำให้ข้อมูลนั้นชิดกันเกินไปจนทำให้ผู้อ่านนั้นไม่สามารถอ่านได้หรืออาจจะได้รับข้อมูลที่ผิดพลาด ซึ่งนั้นอาจจะส่งผลในเรื่องของการเปิดโอกาสเข้ามา และ อาจจะทำให้พลาดโอกาสดี ๆ ไปดังนั้นในเรื่องของระยะห่างข้อความนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ที่เรานั้นไม่ควรที่จะมองข้ามไป   อย่าเน้นการออกแบบมากเกินไป   ในเรื่องของการออกแบบเองก็สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกันนะครับ เพราะว่าหลายคนนั้นมักจะสนใจ ในเรื่องของออกแบบบมากเกินไป จนลืมสนเรื่องเนื้อหา มากเกินไป นั้นจึงทำให้อีกเรื่องที่สำคัญนั้นคือมองในเรื่องของ ภาพรวมมากกว่า ที่จะเน้นการออกแบบมากเกินไป เพราะว่าถ้าหากว่ามัวแต่สนในเรื่องของการออกแบบมาเกินไปจนลืมมองเรื่องของเนื้อหาอาจจะเป็นปัญหาเอาได้นะครับ   ไม่ควรภาษาไทยอย่างเดียว   อีกเรื่องนั้นคือในเรื่องของ “ภาษา” นั้นไม่ควรที่จะเป็นภาษาไทยเพียงอย่างเดียว เพราะว่า เรื่องของภาษากลางนั้นมีคววามสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน  ซึ่งในเรื่องของภาษานั้นไม่ควรที่จะมีภาษาเพียงภาษเดียวควรจะมีความน่าเชื่อถือ และ ควรที่จะมีภาษาที่มีความหลากหลายอย่างเช่น ภาษาอังกฤษ ที่จะช่วยเพิ่มความน่าเชื่อถือมากยิ่งขึ้นนะครับ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งในเรื่องที่ไม่ควรที่จะมองข้ามด้วยนะครับ เพื่อช่วยให้นามบัตรนั้นมีความน่าเชื่อถือมากยิ่งขึ้น   สีต้องไม่ควรอ่านยากเกินไป   อีกเรื่องที่สำคัญนั้นคือในเรื่องของ “สี” ที่จำเป็นอย่างมากด้วยเช่นกันนะครัย  เพราะว่าสีนั้นส่งผลต่อการมองเห็นอย่างมาก ซึ่งถ้าหากว่ามีการใช้สี ที่แสบตามากเกินไปนั้นอาจจะทำให้การอ่านนั้นเป็นไปได้ยากอย่างมาก ดังนั้นในเรื่องของความสำคัญนั้นสีนั้นสำคัญอย่างมาก และ ไม่ควรที่จะมองข้ามอย่างเด็ดขาด อย่าเอาเพียงแต่ความชอบ […]

 Read More

รู้จักกับ “ฟลอร่า เทป” มากขึ้น 

หากว่าเรานั้นไปซ์้อดอกไม้แห้ง หรือไม้เทียมนั้นเราจะเห็นว่า มีเทปสีเขียว ๆ นั้นแปะไว้อยู่ ซึ่งหลายคนนั้นอาจจะคิดว่า เป็นแค่เทปธรรมดา ๆ แต่ว่าในความจริงแล้วนี้ไม่ใช่เทปธรรมดานะครับ มีชื่อเรียกว่า “ฟลอร่า เทป “ และในบทความนี้เราจะพาทุกได้ไปรู้จะกับฟลอร่า เทป  กันมากขึ้น เพื่อทำความเข้าใจกันมากขึ้นเเละ จะได้รู้จักกับ ฟลอร่า เทป  กันมากขึ้นว่า ฟลอร่า เทป  คืออะไรกันเเน่  ฟลอร่า เทป  คืออะไร  ฟลอร่า เทป  นั้นเป็นอีกหนึ่งในเทปแบบพิเศษที่มีการผลิตออกมาจากกระดาษย่น ที่มีลักษณะเฉพาะตัว ที่มาพร้อมด้วยกาวท่ซ่อนไว้ในเทป ไม่เหนียวติดมือ ซึ่งเทปชนิดนี้นั้นจะมักใช้ในการพัดขดลวด และก้านดอกไม้ให้มีความเหนียวแน่นมากขึ้น ทำให้การพันขดลวด ของดอกไม้นั้นมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทำให้ดอกไม้ของเรานั้นไม่หล่นหายระหว่างทาง หรือ หัก งอได้นั้นเอง  ข้อดีของ “ฟลอร่า เทป “ ที่ควรรู้  ฟลอร่า เทป  นั้นเป็นหนึ่งในอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่มีความสำคัญอย่างมากในการใช้งานกับดอกไม้ ทุกประเภท หรือใช้ในการตกแต่งต่าง ๆ นั้น ฟลอร่า เทป  […]

 Read More

อยากเลือกใช้บริการรถรับจ้าง ต้องพิจารณาจากอะไรบ้าง

ต้องยอมรับว่าการค้าขายออนไลน์ เป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมสูงมากในโลกยุคนี้ เพราะมีความสะดวกเป็นพิเศษ อีกทั้งยังมีตัวเลือกให้เลือกค่อนข้างเยอะ สิ่งที่มีผลตามมาในเรื่องนี้ ก็คือรถสำหรับขนส่งสินค้านั่นเอง คนที่อยากจะทำธุรกิจที่เกี่ยวกับการค้าขาย ต้องมีความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องการเลือกขนส่ง อย่างเช่นการเลือกรถรับจ้างศรีนครินทร์ ก็ควรจะรู้ก่อนว่าเราต้องพิจารณาจากอะไรบ้าง ทำไมต้องมีการเลือกขนส่ง บางท่านอาจจจะคิดว่าไม่เห็นจำเป็นต้องเลือกเลย เพราะว่ารถรับจ้างของเจ้าไหนก็คงเหมือนกันนั่นแหละ แต่บอกเลยว่าไม่ได้เหมือนกันซะทีเดียว การเลือกถูกหรือเลือกผิดนั้น สามารถร้างผลกระทบกับเรื่องรายได้ของเราด้วย ว่าจะได้มากหรือน้อย หรือว่าจะขาดทุนกันแน่ วันนี้เราจึงอยากจะให้ทุกคนได้รู้จักกับเกณฑ์ในการพิจารณาเลือกรถรับจ้าง หรือรถขนสินค้ากันก่อน ว่าต้องเลือกอย่างไรถึงจะคุ้มค่ามากที่สุด สิ่งที่ต้องพิจารณาในการเลือกขนส่งแต่ละเจ้า เหมาะกับสินค้าที่เราต้องการขนส่ง ก่อนอื่นต้องดูก่อนว่าสินค้าที่เราต้องการอยากจะขนส่งนั้นเป็นสินค้าแบบใด เพื่อที่จะได้กำหนดประเภทของการขนส่งได้ถูก ว่าต้องเป็นรถขนสินค้าที่มีตู้ทึบหรือไม่ หรือเป็นแบบเปิดโล่ง เมื่อเข้าใจประเภทของสินค้าของเราก่อนทำการส่ง การเลือกรถรับจ้างก็เป็นเรื่องง่ายแล้ว ความรวดเร็วของการขนส่ง ความเร็วในการขนส่งสินค้าของรถรับจ้าง ก็เป็นตัวแปรสำคัญเหมือนกัน เพราะว่าสินค้าของเราจะเสียหายหรือไม่ ก็ต้องขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการขนส่งด้วย ก่อนที่จะทำการว่าจ้าง ควรสอบถามกับทางผู้ส่งก่อน ว่าจะใช้เวลาในการขนส่งนานเท่าไหร่ เป็นระยะเวลาที่เหมาะสมหรือไม่ ถ้าหากรู้ว่าใช้เวลานานเกินไป แล้วเสี่ยงที่จะทำให้งานเสียหาย ก็คือเปลี่ยนรถรับจ้างศรีนครินทร์ ใหม่จะดีกว่า ราคาของการให้บริการ ต้องดูตามความเหมาะสม และดูคุณภาพของการให้บริการประกอบด้วย ว่าราคานี้เหมาะกับสินค้าที่เราต้องการขนส่งหรือเปล่า ถ้าหากราคาแพงเกินไป จนทำให้ไม่มีกำไร แบบนี้ก็ควรจะเลือกขนส่งเจ้าใหม่จะดีกว่า แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ก็ไม่ควรเลือกที่ราคาของที่ถูกอย่างเดียว เนื่องจากราคาที่ถูก อาจจะมีผลกับคุณภาพของการขนส่งได้ เช่น คุณภาพที่ไม่ดีพอ […]

 Read More

5 โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า

อย่างที่ทราบกันดีว่า การสูบบุหรี่นั้นมักพ่วงมากับโรคร้ายมากมาย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโรคร้ายที่เรากล่าวถึงนั้นมีโรคอะไรบ้าง หากคุณยังไม่ทราบมาลองอ่านบทความนี้กันก่อน กับบทความ 5 โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า ซึ่ง 5 โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า จะมีโรคใดบ้างนั้น ต้องตามมาหาคำตอบกันได้ที่บทความนี้เลย 5 โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า : มีโอกาสตาบอดถาวร การสูบบุหรี่มีโอกาสทำให้ตาบอดได้จริง เพราะผู้สูบบุหรี่จะเป็นต้อกระจกได้เร็วกว่าคนทั่วไป เนื่องจากสารพิษจะเร่งให้เลนส์ตาที่อยู่ข้างในลูกตาขุ่นมัว และเริ่มขุ่นมากขึ้นเรื่อย ๆ ตามระยะเวลาที่สูบ จนเกิดเป็นภาวะต้อกระจก หากไม่ผ่าตัดเปลี่ยนเลนส์ก็จะตาบอด  โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า : หลอดเลือดสมองตีบ-แตก-ตัน สารพิษอันน่ากลัวในควันบุหรี่จะทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดตีบ แตก ตัน ซึ่งถ้าเกิดขึ้นกับหลอดเลือดส่วนที่ไปเลี้ยงสมอง ก็จะทำให้เป็นโรคสมองเสื่อม แต่ถ้าหลอดเลือดในสมองตีบตันมาก ๆ เข้า จนเส้นเลือดในสมองแตก ก็ทำให้เป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ทุกข์ทรมานไปทั้งชีวิต   โรคร้ายที่มาพร้อมกับการสูบ pod บุหรี่ไฟฟ้า : โรคหัวใจและหลอดเลือด […]

 Read More

อบรมรถยก คืออะไร เนื้อหาสำคัญที่ใช้อบรมมีอะไรบ้าง

อบรมรถยก คืออะไร รถยก ก็คือ โฟล์คลิฟท์ รถที่มีไว้สำหรับขนย้ายสิ่งของ สินค้า หรือวัตถุต่างๆ ในโรงงานอุตสาหกรรมหรือสถานประกอบกิจการ รถยกในอดีตการใช้งานการขับขี่ไม่ได้ซับซ้อนแต่รถยกในปัจจุบันได้มีการพัฒนาไปอย่างมาก ดังนั้น ผู้ปฏิบัติงานจึงต้องมีการเรียนรู้ อบรมรถยก เพื่อให้การขับขี่เป็นไปอย่างปลอดภัย ป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายทั้งต่อตนเอง สิ่งของ และบุคคลอื่นๆ รถยกแบ่งประเภทการขับเคลื่อนออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ การขับเคลื่อนด้วยเครื่องยนต์ โดยใช้น้ำมันหรือแก๊สเป็นเชื้อเพลิงในการขับเคลื่อน โดยแบ่งการขับเคลื่อนตามชนิดของเชื้อเพลิง ได้แก่ เครื่องยนต์ดีเซล เครื่องยนต์แก๊สโซลีน และเครื่องยนต์แก๊ส L.P.G นอกจากนั้นยังแบ่งกำลังส่งออกได้อีก 2 ประเภทคือ ระบบส่งกำลังด้วยคลัทซ์ และระบบส่งกำลังด้วยทอร์ค การเคลื่อนด้วยไฟฟ้า โดยใช้แบตเตอรี่เป็นพลังงานในการขับเคลื่อน สามารถแบ่งออกเป็น 2 แบบ คือ แบบนั่งขับและแบบยืนขับ การอบรมรถยก มีหลายสถาบันที่รับอบรมและฝึกสอน สถาบันที่ได้รับอนุญาตอย่างเป็นทางการจากกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน สถาบันที่มีคุณภาพ ISO 9001 โดยหลักสูตรที่หลายสถาบันใช้อบรมจะมีทั้งภาพทฤษฎีและภาคปฏิบัติ ผู้เข้ารับการอบรมจะได้เรียนรู้ข้อกฎหมายเกี่ยวกับรถยกในแต่ละชนิด เทคนิคการเคลื่อนย้ายสินค้าในแบบต่างๆ กฏระเบียบเกี่ยวกับการทำงาน รถยก รถลาก เนื้อหาสำคัญในการอบรมรถยก กฎหมายที่เกี่ยวข้องในการทำงานขับรถยก […]

 Read More

จัด จ้อง อย่างไร ให้สายตาของเรานั้นสุขภาพดี

สายตาของเรานั้นมีความสำคัญอย่างมากนะครับ เพราะว่าหากว่าเรานั้นเสียดวงตา หรือ การมองเห็น ไปนั้นเชื่อว่าหลายคนนั้นคงจะนึกภาพไม่ออกใช่ไหมครับ ? ว่าถ้าเรานั้นมองไม่เห็นจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง และสำหรับในยุคปัจจุบันนั้นการมาของคอมพิวเตอร์ และ Smart Phone  นั้นมีผลต่อสายตาด้วยเช่นกัน และไม่ว่าจะเป็นการจัด หรือ การจ้องนั้นจะส่งผลต่อสายตาของเราอย่างมากนะครับ ดังนั้นเรามาลองดูกันดีกว่านะครับว่าการจัด การจ้องอย่างไร ให้สายตาของเรานั้นมีสุขภาพดีนะครับ   จ้องให้น้อยลง   แน่นอนว่าการรักษาสายตาสั้น นั้นอีกหนึ่งวิธีที่ดี ที่เรานั้นสามารถทำได้เลยนั้นคือ “การลดการจ้อง” ให้น้อยลง  นะครับ เพราะว่าหากว่าเรานั้นจ้องให้น้อยลงนั้นจะช่วยให้ดวงตาของเรานั้นลดอาการเหนื่อยล้าของดวงตา และทำให้ตาของเรานั้นสุขภาพดีขึ้น ดังนั้นเรานั้นควรลดการจ้องของเราให้น้อยลงเพื่อป้องกันปัญหาสายตาของเรามากขึ้นนะครับ   จัดให้เข้าที่   หลายคนนั้นอาจจะไม่รู้นะครับว่าแค่การ “จัด” ก็ช่วยรักษาสุขภาพดวงตาของเราอย่างมากด้วยเช่นกันนะครับ  เพราะว่าหากว่าเรานั้นจัดโต๊ะคอมของเรานั้นให้ห่างจากสายตาของเรารวมทั้งการจับคีย์บอร์ดให้อยู่ในความยาวของแขนเรา จะช่วยหเรานั้นไม่ปวดไหล่มากเกินไป และ จะช่วยให้เรานั้นรักษาสุขภาพของตาเราได้ดีอย่างมาก ดังนั้นเราควรที่จะจัดโต๊ะคอมของเราให้มีความพอดีด้วยนะครับ   จัดแสงให้เหมาะสม   การจัดแสงให้เหมาะสมเองก็เป็นเรื่องสำคัญอย่างมากนะครับ  ดังนั้นการจัดแสงให้เหมาะสมนั้นมีความสำคัญอย่างมากนะครับไม่ว่าจะเป็นการจัดแสงในรอบข้าง และ รวมทั้งแสงของหน้าจอของเราด้วยนะครับให้มีความพอดี ไม่ให้สว่างเกินไป และ มืดเกินไป เพราะว่าจะช่วยตาของเรานั้นไม่ทำงานหนักและช่วยให้สุขภาพตาของเรานั้นดีขึ้นนะครับการจัดไฟให้พอดีเองก็มีความสำคัญอย่างมากนะครับ   จัดฟอนต์ให้เหมาะสม   การจัดฟอนต์เองก็มีความสำคัญด้วยเช่นกัน  เพราะว่าหากว่าเราเลือกใช้ฟอนต์เล็ก ๆ ภายในคอมพิวเตอร์ของเรา นั้นอาจจะทำให้การมองเห็น และ การเพ่งเร็ง นั้นทำให้สายตาของเรานั้นเสียได้นะครับ  ดังนั้นการจัดฟอนต์ให้เหมาะสมนั้นมีความสำคัญอย่างมากนะครับ ให้เรานั้นใช้ฟอนต์ที่มีขนาดใหญ่ ๆ จะดีกว่านะครับ เพื่อช่วยให้การมองเห็นของเรานั้นไม่แย่ลงนะครับและยังช่วยรักษาสายตาสั้นของเราได้ด้วยนะครับ   […]

 Read More

ประกันโรคมะเร็งที่ไหนดี ราคาเท่าไหร่ถึงจะคุ้มค่า

 ปัจจุบันนี้การเผชิญหน้ากับโรคร้ายแรงต่างๆถือว่าเป็นเรื่องที่ผู้คนจะต้องให้ความสนใจโดยเฉพาะกับโรคมะเร็งซึ่งถือว่าเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนไทยเราไปเป็นจำนวนมากเลยทีเดียวขณะนี้วันนี้การเลือกซื้อเกาะป้องกันให้กับชีวิตอย่างประกันมะเร็งถือเป็นอีกหนึ่งความสำคัญที่ผู้เอาประกันหรือคนที่เป็นห่วงเรื่องสุขภาพจะต้องเลือกซื้อไว้และแน่นอนว่าหากคุณเป็นหนึ่งในคนที่สนใจจะเลือกซื้อความคุ้มครองประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีวันนี้เราจะพาคุณเข้าไปทำความรู้จักกับแหล่งเลือกซื้อประกันที่เชื่อถือได้และมั่นใจได้เลยว่ามันจะช่วยทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ดีที่สุดทำให้คุณไม่ต้องเป็นกังวลในเรื่องของโรคมะเร็งหรือโรคร้ายแรงต่างๆเหล่านี้เลยถ้าคุณพร้อมแล้วที่จะเลือกซื้อประกันโรคมะเร็งตามเราไปดูกันได้เลยว่าซื้อประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีที่จะทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ตอบโจทย์การใช้งานตอบโจทย์ความต้องการของผู้เอาประกันมากที่สุด แหล่งสำหรับเรื่องซื้อประกันโรคมะเร็งที่ไหนดี หากคุณกำลังมองหาแหล่งสำหรับเลือกซื้อประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีซื้อกับที่ไหนถึงจะได้รับความคุ้มครองที่ตอบโจทย์การใช้งานและเหมาะสมกับตัวผู้เอาประกันเองที่สุดวันนี้เรามีมาแนะนำให้คุณได้รู้จักกับเว็บรู้ใจซึ่งเป็นเว็บที่เปิดให้บริการมานานมีหลากหลายรูปแบบประกันโรคมะเร็งที่น่าเชื่อถือและมั่นใจได้เลยว่าคุณจะสามารถเข้ามาทำเงินและประสบความสำเร็จกับรูปแบบประกันโรคมะเร็งเหล่านี้อย่างแน่นอนเอาเป็นว่าถ้าใครสนใจอยากเลือกซื้อความคุ้มครองจากประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีตามเราเข้ามาดูช่องทางการเลือกซื้อนี้กันได้เลย หากคุณเข้ามาเลือกซื้อประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีกับเว็บรู้ใจของเราเรามีหลากหลายรูปแบบประกันมะเร็งให้คุณได้เลือกซื้อและทำความรู้จักซึ่งเว็บรู้ใจของเราถือว่าเป็นเว็บที่ขายความคุ้มครองกรมธรรม์ประกันโรคมะเร็งที่เชื่อถือได้และมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับรูปแบบความคุ้มครองที่เหมาะกับความต้องการและเหมาะกับการใช้งานอย่างแท้จริง ราคาเบี้ยประกันโรคมะเร็งของเว็บรู้ใจเรามีหลากหลายรูปแบบให้คุณได้เลือกซื้อขึ้นอยู่กับความต้องการและความสามารถในการจ่ายเบี้ยประกันของผู้เอาประกันเองว่าอยากได้รูปแบบความคุ้มครองแบบไหนที่ตอบโจทย์ต่อความสามารถในการจ่ายเบี้ยประกันของผู้เอาประกันมากที่สุด เว็บรู้ใจของเรามีบริการเปรียบเทียบ ราคาเบี้ยประกันโรคมะเร็งที่จะช่วยทำให้ผู้เอาประกันสามารถเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองได้ในราคาที่ประหยัดมากขึ้นทำให้คุณมีเงินเหลือจากการเลือกซื้อกรมธรรม์ประกันโรคมะเร็งเหล่านี้ เอาเป็นว่าถ้าใครกำลังมองหาแหล่งสำหรับเลือกซื้อประกันโรคมะเร็งที่ไหนดีลองเข้ามาทำความรู้จักกับรูปแบบประกันมะเร็งได้ที่เว็บรู้ใจเรามีหลากหลายช่องทางความคุ้มครองให้คุณได้เลือกซื้อมีหลากหลายรูปแบบกรมธรรม์ประกันมะเร็งให้คุณได้เข้ามาทำความรู้จักเพื่อหารูปแบบประกันที่สอดคล้องกับการใช้งานสอดคล้องกับความต้องการของผู้เอาประกันมากที่สุด

 Read More

อบรม จป เทคนิค เลือกเข้ารับการอบรมกับหน่วยงานไหน เลือกสถาบันแบบไหนดี

จป เทคนิค คือ เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงานระดับเทคนิค ตามประกาศกฎกระทรวงกำหนดมาตรฐานการจัดการด้านความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงาน พ.ศ. 2549 กำหนดให้กิจการที่ต้องมี จป เทคนิค ได้แก่ โรงงาน คลังสินค้า ซ่อมบำรุง ก่อสร้าง ขนส่ง และสถานีบริการน้ำมัน ที่มีลูกจ้าง 20-49 คน สำหรับลูกจ้าง 50-99 คนต้องมี จป เทคนนิคขั้นสูง แต่ถ้ามากกว่า 99 คน ต้องมี จป วิชาชีพ ปัจจุบันมีหลายหน่วยงาน หลายสถาบันที่รับจัดอบรม จป เทคนิค แต่จะเลือกหน่วยงานแบบไหน สถาบันแบบไหน มาดูกัน แต่ก่อนจะไปดูว่าควรเลือกหน่วยงานแบบไหน พิจารณาจากอะไรนั้น อยากให้ทุกคนมาทำความเข้าใจก่อนว่า ผู้ที่จะเข้ารับการอบรม จป เทคนิค ควรมีคุณสมบัติอย่างไร สำเร็จการศึกษาไม่ต่ำกว่า ป.ตรีสาขาอาชีวอนามัย หรือเทียบเท่า เป็นเจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงานระดับหัวหน้างาน ผู้เข้ารับอบรม จป เทคนิคจะต้องอบรมเต็มเวลาตลอดหลักสูตร รู้หรือไม่ว่าหากสถานประกอบการใด […]

 Read More